雖然失眠不是一種致命的疾病，但可以誘發(fā)或加重心腦血管疾病甚至抑郁和焦慮。對(duì)于經(jīng)常失眠的朋友們可以選擇中藥進(jìn)行調(diào)理，常見(jiàn)的能促進(jìn)睡眠的中藥有芝寧、首烏騰、蓮子、蓮子心，也可以服用天王補(bǔ)心丹、同仁柏子養(yǎng)心丸、安神補(bǔ)心丸等。
隨著人們生活節(jié)奏的加快，許多年輕人的壓力也越來(lái)越大。失眠是其中的常見(jiàn)現(xiàn)象。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，睡眠非常重要。如果睡不好，它僅會(huì)影響你的日常生活。生活也會(huì)對(duì)正常工作產(chǎn)生影響，長(zhǎng)期失眠對(duì)人體健康有很大危害，那么促進(jìn)睡眠的中藥有哪些？
1.芝寧
含有芝寧多糖，芝寧三萜，有機(jī)酸，腺苷，生物堿，多肽等，具有補(bǔ)氣安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，鎮(zhèn)靜神經(jīng)中樞有一定的改善作用，同時(shí)具有保肝，抗?jié)儯舛镜?a href="http://www.xuyinyin.com/zt/effect.html" class="match_link">功效，對(duì)人體免疫系統(tǒng)具有雙向調(diào)節(jié)作用。
2.首烏騰
含有大黃酚或大黃甲醚等主要成分，具有鎮(zhèn)靜，滋養(yǎng)心臟，通絡(luò)，用于失眠，多夢(mèng)，血虛和全身疼痛，麻木和風(fēng)濕等疾病。
3.蓮子、蓮子心
蓮子、蓮子心都是治療失眠的良藥，主要含有生物堿，黃酮類(lèi)化合物，蛋白質(zhì)，多糖等。促進(jìn)血液凝固，一些酶的轉(zhuǎn)化，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，對(duì)神經(jīng)衰弱和慢性胃炎有一定的作用。蓮心清心，可用于治療高血壓，心悸和失眠，并可治療心力衰竭，休克，陽(yáng)痿和夜間遺精等現(xiàn)象。
中成藥治療失眠癥，為了避免中成藥的副作用，醫(yī)生不僅要掌握中藥的味道，功能，用法，毒性，配方等方面的基本知識(shí)，還要熟悉中醫(yī)的現(xiàn)代藥理學(xué)知識(shí)。并了解每種中藥的主要成分，身體新陳代謝，副作用等。作為患者，未經(jīng)許可不得購(gòu)買(mǎi)藥物。必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)藥物。
1.天王補(bǔ)心丹
適用于陰虛和血液少的失眠癥，人們不僅會(huì)失眠，健忘，而且心中也會(huì)出現(xiàn)恐慌，手腳發(fā)熱，舌頭發(fā)紅，對(duì)于這些癥狀，該藥有較大的作用。
2.同仁柏子養(yǎng)心丸
患者身體虛弱，失眠，健忘和氣虛可以服用該藥物。當(dāng)他稍微鍛煉時(shí)，這種人會(huì)感到慌亂。
3.安神補(bǔ)心丸
針對(duì)難以入睡或容易醒來(lái)的失眠癥患者，如果伴有心悸，心煩，喉嚨干燥，盜汗，耳鳴，頭暈，則適合服用該藥。
