6個月寶寶出現(xiàn)上火，大多數(shù)與飲食不當(dāng)或者是輔食添加不合理有關(guān)，那么，寶寶出現(xiàn)這種情況時，家長應(yīng)該怎么做呢？
寶寶如果出現(xiàn)上火后，就需要給寶寶多喝水，這是關(guān)鍵所在，因為水分可以及時補充寶寶體內(nèi)所缺水分，同時加快身體代謝，并且有效改善因為上火而導(dǎo)致的口渴現(xiàn)象，從而有緩解上火的情況。
在飲食上，如果寶寶是屬于母乳喂養(yǎng)，那么媽媽不要吃太多油膩和辛辣刺激食物，要多吃清淡和新鮮的蔬菜瓜果。如果寶寶是配方奶粉混合喂養(yǎng)，就需要在奶粉上選擇含鈣量較少的奶粉。奶粉中含鈣量較多時容易導(dǎo)致上火。6個月的寶寶已經(jīng)基本上在添加輔食了，因此在輔食上要注意青菜水果的補充，盡量減少調(diào)味品?？梢越o寶寶多吃一些清熱降火的水果，如柚子、梨子等，可以榨成汁讓寶寶飲用。
父母可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶服用去火的藥物，如小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露成分主要是金銀花，藥性較溫和，能夠清熱解毒，去火效果也較好，口味甘甜，寶寶接受程度高，所以寶寶上火后家長可應(yīng)用此藥物緩解寶寶上火癥狀。
還要給寶寶創(chuàng)造一個適宜的環(huán)境溫度，讓寶寶注意休息，定時排便，這樣也可以改善寶寶上火的癥狀。
要預(yù)防寶寶上火，首先是保證良好的睡眠質(zhì)量，其次是在天氣干燥的時候，要多補充溫開水，同時進食的習(xí)慣要良好的，不可有挑食偏食的習(xí)慣，在輔食方面要增加綠色的蔬菜水果，纖維素也要適度添加。平時要嚴(yán)格控制飲食三餐，少吃上火的食物。
