現(xiàn)如今有很多中藥對(duì)于治療失眠癥狀都具備著很好的效果，常見的有百合、酸棗仁、龍骨、和歡平以及遠(yuǎn)志等等，但是大家在服用這些中草藥的時(shí)候，最好先咨詢過相關(guān)專業(yè)的醫(yī)生以后再?zèng)Q定是否服用，同時(shí)大家一定要注意服用的時(shí)間和服用的方式，這樣才能夠?qū)⒅?a href="http://www.xuyinyin.com/zt/effect.html" class="match_link">療效果發(fā)揮到最佳。
失眠癥狀的出現(xiàn)是讓人感覺比較痛苦的，尤其是大家如果長(zhǎng)期存在著失眠情況的話，那么對(duì)于大家的身體危害也非常大，而目前有很多中藥都可以有效的治療大家的失眠癥狀，那失眠吃什么中藥好呢？
一、百合
對(duì)于患有失眠癥狀的患者來說，可以通過服用百合來緩解自己的失眠癥狀，建議大家可以將百合采取水煎后再度服用，可以在晚上臨睡前一次性服用完百合，百合最適合用來治療長(zhǎng)期多夢(mèng)，精神恍惚以及心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者采用。
二、酸棗仁
如果說患者在日常生活當(dāng)中不光存在著失眠癥狀，而且情緒相對(duì)而言比較煩躁不安的話，那么患者就可以通過服用酸棗仁來達(dá)到很好的緩解失眠癥狀的作用，大家可以將酸棗仁搗碎用水煎以后再度服用。
三、龍骨
當(dāng)大家在日常生活當(dāng)中存在著心神不安，潮熱盜汗以及心悸等等陰虛陽(yáng)亢的癥狀同時(shí)，還存在著明顯的失眠情況的話，那么就可以通過服用龍骨來達(dá)到很好的治療作用，將龍骨取出來用水煎以后服用即可。
四、合歡皮
如果說大家在日常生活當(dāng)中不光存在著失眠的情況，還存在著郁悶不樂以及煩躁不安等情志抑郁的癥狀的話，那么可以通過服用合歡皮來達(dá)到治療的目的，大家可以將合歡皮通過水煎后再度服用，建議大家最好在晚上臨睡前服用，這樣治療效果更佳。
五、遠(yuǎn)志
當(dāng)大家的身體存在著神志恍惚、多夢(mèng)以及心神不安等等一系列的失眠癥狀的話，那么大家可以通過服用遠(yuǎn)志這味中草藥來達(dá)到不錯(cuò)的治療效果，但是需要注意的是不能夠過量的服用這味中草藥，不然會(huì)對(duì)大家的身體造成傷害，并且建議大家最好在咨詢過相關(guān)的醫(yī)生以后，再選擇服用該味中草藥。
