隨著現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)絡(luò)在人們生活中越來(lái)越流行,所以很多朋友上網(wǎng)的時(shí)間也就大大加強(qiáng)了,而大家也知道電腦也會(huì)有很強(qiáng)的輻射,如果長(zhǎng)期使用電腦就非常容易造成面部出現(xiàn)黃褐斑的問(wèn)題,因此就有朋友會(huì)提出這樣的一個(gè)疑問(wèn),那就是黃褐斑擦藥能好嗎?帶著這個(gè)問(wèn)題,接下來(lái)的時(shí)間就讓我們一起去看看。
黃褐斑形成與飲食有著密切關(guān)系。維生素褪除色素、養(yǎng)顏美膚的效果也比較顯著。如維生素A、維生素E能抗神經(jīng)細(xì)胞老化,破壞自由基活性,促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)激素分泌,抑制皮膚衰老,使皮膚白凈光滑細(xì)膩。
黃褐斑應(yīng)少曬太陽(yáng),強(qiáng)烈的陽(yáng)光能使黃褐斑加深。夏季可戴闊邊草帽、撐太陽(yáng)傘或給面部搽防曬霜。應(yīng)保持足夠的睡眠,切忌過(guò)分疲勞,保持心情舒暢,精神愉快,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,少食辛辣等刺激性食物??诜蜃⑸渚S生素C,因?yàn)榫SC可將多巴醌還原為多巴,從而抑制黑色素的形成。每天用量1~2克,療程2~3月。
黃褐斑這類(lèi)皮膚病患者朋友要注意多吃維生素C食物,這些食物對(duì)于淡化黃褐斑幫助是非常大的,如西紅柿、黃瓜、菠菜、大棗、西瓜、荔枝、核桃、蘿卜、白菜、冬瓜、香蕉等。另外患了黃褐斑要精神愉快,由于情緒抑郁可以誘發(fā)或加重黃褐斑,因此,應(yīng)保持愉悅樂(lè)觀的心情