輕度感冒可以到健身房鍛煉嗎
提問時間：2023-12-20 13:19
2回答
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病情描述：
我最近幾天一直感冒，鼻塞咳嗽，輕度感冒可以到健身房鍛煉嗎？
醫(yī)生回答
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龐昶副主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 呼吸內科
問答分析：在感冒期間，應該注意休息，避免過度勞累，感冒期間需要休息，多喝熱水，口服感冒藥治療，有發(fā)熱及時退熱，不建議去健身房鍛煉，容易造成體力透支健身房的健身活動大多是一種高強度的訓練，感冒了身體的狀態(tài)受到一定的影響，應該以休息為主，多飲水，暫時停止去健身房活動，待身體恢復以后，在進行相關的鍛煉。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-12-20 13:53
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王海燕副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內科
問答分析：感冒期間，飲食上應該以清淡易消化為主，注意休息，出現(xiàn)了輕度感冒的癥狀，建議可以服用些中藥制劑進行治療，同時不建議到健身房進行鍛煉。如果出現(xiàn)了輕度感冒的癥狀，可以考慮服用以及感康進行治療，可以有效的緩解癥狀，同時建議多休息，多喝些水，多吃些清淡的食物為好。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-12-20 13:55
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疏欣楊 | 副主任醫(yī)師 | 中日友好醫(yī)院 | 中醫(yī)肺病科
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疏欣楊 | 副主任醫(yī)師 | 中日友好醫(yī)院 | 中醫(yī)肺病科
2023-12-20
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