肌肉勞損怎么緩解
提問時(shí)間：2022-06-03 18:02
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病情描述：
我最近在趕畢業(yè)論文，需要長期坐在電腦前面，今天感覺肌肉無力酸痛，肌肉勞損怎么緩解？
醫(yī)生回答
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王波主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 脊柱外科
問答分析：臨床上，緩解肌肉勞損的方法較多。需盡量避免患處肌肉的運(yùn)動(dòng)及長期固定保持一個(gè)姿勢，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩、推拿、針灸等物理療法，能夠起到活血通絡(luò)的作用。非急性發(fā)作期可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肌肉鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，肌肉質(zhì)量得到改善后，疼痛癥狀便會(huì)明顯的減退或消失。還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下外敷天和骨通貼膏，它具有活血化瘀、消炎止痛的功效，能夠有效緩解局部肌肉疼痛、腫脹、屈伸不利、活動(dòng)受限等癥狀。
極速問醫(yī)生回答時(shí)間：2022-06-03 18:30
天和 骨通貼膏
生產(chǎn)廠家：桂林華潤天和藥業(yè)有限公司
功能主治：祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限。
用法用量：外用，貼于患處。貼用前，將患處皮膚洗凈；貼用時(shí)，使膏布的彈力方向與關(guān)節(jié)活動(dòng)方向一...
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2024-01-17 12:10
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2023-06-01 16:41
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適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長期治療。不推薦用于無臨床癥狀的高尿酸血癥。
江蘇萬邦生化醫(yī)藥集團(tuán)有限責(zé)任公司
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