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病情描述：
腳扭傷腳踝外側(cè)摸著硬 踝關(guān)節(jié)扭傷有硬塊怎么治療
醫(yī)生回答
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陳曉波主任醫(yī)師
首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院 內(nèi)分泌科
問(wèn)答分析：踝關(guān)節(jié)扭傷以后有硬塊，主要是因?yàn)槭艿酵饬σ蛩氐挠绊懀瑢?dǎo)致皮下纖維環(huán)斷裂，會(huì)出現(xiàn)皮下出血、淤血腫脹的癥狀，如果淤血不能夠及時(shí)地消除，會(huì)形成硬塊。如果有硬塊，局部可以用熱毛巾熱敷，適當(dāng)?shù)匕茨Γ龠M(jìn)血液循環(huán)，可以消腫。淤血消除以后，硬塊也會(huì)逐漸地消散，可以配合口服活血化瘀、消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊、三七片等。同時(shí)在飲食方面也需要注意調(diào)整，不能吃辛辣、生冷、油膩、刺激性的食物。盡量保持正確的坐姿、站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，盡量抬高患肢，注意防寒保暖。
回答時(shí)間：2022-12-29 12:21
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