在運(yùn)動(dòng)中采用多大強(qiáng)度降低血脂效果最佳

提問(wèn)時(shí)間：2022-11-03 06:27 1回答

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在運(yùn)動(dòng)中采用多大強(qiáng)度降低血脂效果最佳

醫(yī)生回答

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欒樹林副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)縣人民醫(yī)院眼科

問(wèn)答分析：通常沒(méi)有在運(yùn)動(dòng)中采用多大強(qiáng)度降低血脂效果最佳的說(shuō)法，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以自身可以耐受為宜。如果存在高血脂的情況，多數(shù)是由于脂肪攝入過(guò)多、脂蛋白合成及代謝過(guò)程的異常引起的，患者一般沒(méi)有明顯不適的癥狀，大多數(shù)都是在因其他疾病就診或常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)，也有部分患者因出現(xiàn)血管疾病并發(fā)癥而得以確診。如果確診高血脂，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉幫助降低血脂，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度一般以自身可以耐受為宜，每次運(yùn)動(dòng)建議不低于30分鐘，每周運(yùn)動(dòng)3-4次，可以進(jìn)行慢跑、游泳、跳繩、練瑜伽等有利于降低血脂?；颊哌€要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，例如洛伐他汀片、辛伐他汀片、阿托伐他汀片、普羅布考片、非諾貝特膠囊等藥物。如果患者過(guò)于肥胖，可以進(jìn)行減重手術(shù)，幫助緩解高血脂的情況，如腹腔鏡胃袖狀切除術(shù)等。生活中要清淡飲食，規(guī)律作息，保持心情愉悅。

極速問(wèn)醫(yī)生
回答時(shí)間：2022-11-03 07:02

力平之非諾貝特膠囊生產(chǎn)廠家：RECIPHARM FONTAINE 功能主治：供成人使用：用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高膽固醇血癥(IIa型)，內(nèi)源性高甘油三酯血癥，單純型(IV型)和混合型(IIb和III型)。特別是飲食控制后血中膽固醇仍持續(xù)升高，或是有其他并發(fā)的危險(xiǎn)因素時(shí)。在服藥過(guò)程中應(yīng)繼續(xù)控制飲食。目前，尚無(wú)長(zhǎng)期臨床對(duì)照研究證明非諾貝特在動(dòng)脈粥樣硬化并發(fā)癥一級(jí)和二級(jí)預(yù)防方面的有效性。尚未證明非諾貝特能夠降低2型糖尿病患者的冠心病發(fā)病率和死亡。用法用量：配合飲食控制，該藥可長(zhǎng)期服用，并應(yīng)定期監(jiān)測(cè)療效。每日服用一粒，與餐同服。當(dāng)膽固醇的水平正常時(shí)，建議減少劑量。腎功能受損患者：輕中度腎功能受損患者建議從較小的起始劑量開始使用，然后根據(jù)對(duì)腎功能和血脂的影響，進(jìn)行劑量調(diào)整。

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