吃什么頭發(fā)長得快又好
提問時間：2023-08-10 10:59
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病情描述：
頭頂頭發(fā)越來越少，快禿頂了，已經(jīng)兩三年了，頭發(fā)一直掉，頭頂頭發(fā)越來越少，快禿頂了，已經(jīng)兩三年了，頭發(fā)一直掉。
醫(yī)生回答
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楊麗麗副主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
問答分析：如果想讓頭發(fā)長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補(bǔ)充夠頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)就可以了，少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,.不要染發(fā)和燙發(fā)等建議：忌油膩、燥熱食物.另外可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物促進(jìn)生長。另外用生姜濃縮萃取液或者直接用生姜涂抹頭發(fā)，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環(huán)正?；?，促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫發(fā)、白發(fā)，刺激新發(fā)生長，并可抑制頭皮癢，強(qiáng)化發(fā)根。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-08-10 11:47
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許光倉副主任醫(yī)師
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 皮膚科
問答分析：頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。 所以應(yīng)多食下列食物：多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-08-10 11:13
養(yǎng)血生發(fā)膠囊
生產(chǎn)廠家：天津宏仁堂藥業(yè)有限公司
功能主治：養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
用法用量：口服，一次4粒，一日2次。
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副主任醫(yī)師 | 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 | 整形外科
2025-03-29 13:05
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想讓頭發(fā)長快點(diǎn)怎么辦頭發(fā)生長的慢是可以選擇口服 等來進(jìn)行治療，生活上多吃蔬菜和水果等，每天空閑的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發(fā)熱為止，可以促進(jìn)頭發(fā)健康而且快速的生長，搗碎生姜加入洗發(fā)精洗頭，充...
主任醫(yī)師 | 桂林市人民醫(yī)院 | 營養(yǎng)科
2025-03-09 18:33
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養(yǎng)血生發(fā)膠囊怎么樣養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以治療脫發(fā)。養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一種中成藥，由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎等藥物組成，具有養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精的作用，適量服用可以調(diào)節(jié)免疫能力、滋補(bǔ)氣血，對于血虛風(fēng)...
主任醫(yī)師 | 北京大學(xué)人民醫(yī)院 | 皮膚性病科
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副主任醫(yī)師 | 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 | 皮膚科
2025-02-22 14:57
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