失眠的治療辦法好使嗎
提問時間：2022-12-06 12:22
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病情描述：
失眠的治療辦法好使嗎
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沈華副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 腫瘤科
問答分析：引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。根據(jù)不同的原因具體分析，首先保持平常心態(tài)，平時多參與戶外活動和體育鍛煉，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c棗仁安神膠囊進行治療。平時注意睡覺前不要經(jīng)?？措娨晞?。平時養(yǎng)成良好生活作息規(guī)律，不要吃辛辣刺激的食物，戒煙酒，適度的體育鍛煉，保持良好的心態(tài)是很重要的。
極速問醫(yī)生回答時間：2022-12-06 13:01
棗仁安神膠囊
生產(chǎn)廠家：國藥集團同濟堂（貴州）制藥有限公司
功能主治：養(yǎng)血安神。用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
用法用量：口服，一次5粒，一日一次，臨睡前服用。
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湖南迪諾制藥有限公司
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湖南省湘中制藥有限公司
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