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病情描述：
神經(jīng)衰弱輕度什么癥狀 輕度神經(jīng)衰弱如何治療
醫(yī)生回答
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侯大為主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 新生兒科
問答分析：輕度神經(jīng)衰弱的治療方法主要分為生活方面和藥物方面兩種:生活方面，不要熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，睡眠時間要控制在八個小時以內(nèi)，過長或者過短都對身體有一定程度的損傷;藥物方面，常見的是谷維素、神經(jīng)衰弱丸、棗仁安神膠囊、植物神經(jīng)藥或者解郁安神顆粒等，需要注意的是，盡量不要同時服用好幾種藥物，防止出現(xiàn)特殊情況。神經(jīng)衰弱是身體積累了太多負面情緒的結果，可以去戶外參加運動，呼吸新鮮的空氣放松身心，多找朋友傾訴也是一個不錯的方法。吃一些健康的食材，也可以治療神經(jīng)衰弱，并且沒有副作用，比如用桂圓、粳米煮粥。神經(jīng)衰弱一般不是大腦發(fā)生了病變，要放輕松，不要給自己增加負擔如有一位神經(jīng)衰弱的學生，患病后依照醫(yī)生建議不再開夜車，堅持體育鍛煉并按時服藥，但收效不大，原因是病因并未消除。這是關鍵的一步。
回答時間：2022-11-26 11:59
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