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腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快腰肌勞損的患者想要恢復(fù)快，可配合多種療法，同時(shí)注意日常的預(yù)后。及時(shí)的更換姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)呐P床休息，讓肌肉盡量處于放松的狀態(tài)，防止肌肉出現(xiàn)緊張，導(dǎo)致進(jìn)一步加強(qiáng)疼痛感。同時(shí)用暖水袋...
主任醫(yī)師 | 北京大學(xué)人民醫(yī)院 | 脊柱外科
回答時(shí)間 2022-06-02 06:14
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腰肌勞損的原因有哪些造成腰肌勞損的原因較多，即可由于腰部急性扭傷后，局部肌肉、韌帶、筋膜等組織受損，若治療不及時(shí)或處理方法不當(dāng)，反復(fù)的腰肌輕微損傷即可導(dǎo)致慢性腰肌勞損，也可由于腰背部長(zhǎng)期過度負(fù)...
主任醫(yī)師 | 北京大學(xué)人民醫(yī)院 | 脊柱外科
回答時(shí)間 2022-06-02 05:45
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