70歲以上的人群毛發(fā)通常會變白。隨著年齡的增長，毛囊中的黑色素細胞逐漸減少，導致毛發(fā)失去原有的顏色，這是正常的生理現(xiàn)象。
毛發(fā)變白的主要原因是黑色素細胞的活性下降。黑色素細胞負責生成黑色素，使毛發(fā)呈現(xiàn)黑色或其他顏色。隨著年齡增長，這些細胞的活性逐漸減弱，甚至停止工作，導致毛發(fā)逐漸變白。這一過程通常從40歲左右開始，到70歲以上時，大多數(shù)人會明顯觀察到毛發(fā)變白的現(xiàn)象。
遺傳因素在毛發(fā)變白的過程中也起到重要作用。如果家族中有早白發(fā)的情況，個體可能會更早出現(xiàn)白發(fā)。生活方式和環(huán)境因素也可能影響毛發(fā)的顏色變化。長期壓力、營養(yǎng)不良、吸煙等不良生活習慣可能加速毛發(fā)變白的過程。
雖然毛發(fā)變白是正常的生理現(xiàn)象，但可以通過一些方式延緩這一過程。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、減少壓力等，有助于維持黑色素細胞的活性。避免過度使用化學染發(fā)劑，選擇溫和的護發(fā)產(chǎn)品，也能在一定程度上保護毛發(fā)的健康。
70歲以上的人群應關(guān)注整體健康，保持積極的生活態(tài)度。毛發(fā)變白雖然是自然現(xiàn)象，但通過健康的生活方式和適當?shù)淖o理，可以延緩這一過程，同時提升生活質(zhì)量。
