經(jīng)常喝酒確實(shí)會(huì)危害性功能。酒精會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響性激素分泌，長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致勃起功能障礙和性欲減退。
1、酒精對(duì)性功能的短期影響：
少量飲酒可能暫時(shí)降低心理抑制，但過(guò)量飲酒會(huì)直接抑制性反應(yīng)。酒精通過(guò)干擾神經(jīng)傳導(dǎo)和血管功能，可能導(dǎo)致暫時(shí)性勃起困難。這種影響通常在酒精代謝后會(huì)緩解，但頻繁出現(xiàn)可能逐漸發(fā)展為長(zhǎng)期問(wèn)題。
2、長(zhǎng)期飲酒的慢性危害：
長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)損害肝臟功能，影響雌激素代謝，導(dǎo)致男性體內(nèi)雌激素水平升高。酒精還會(huì)損傷血管內(nèi)皮，影響陰莖充血功能。慢性酒精中毒可能造成睪丸萎縮，直接降低睪酮生成能力。這些變化往往是漸進(jìn)且不可逆的，需要及時(shí)干預(yù)。
3、特殊人群的風(fēng)險(xiǎn)：
患有糖尿病、高血壓等慢性病患者飲酒會(huì)加重血管病變，加速性功能障礙進(jìn)展。中年男性因年齡相關(guān)的睪酮下降，對(duì)酒精的敏感性更高。有酗酒家族史的人群更易出現(xiàn)酒精依賴及相關(guān)性功能問(wèn)題。
改善性功能需從控制飲酒開(kāi)始，建議每日酒精攝入不超過(guò)25克。增加富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果等食物有助于維持性激素水平。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳能改善血管功能。保證充足睡眠可促進(jìn)睪酮分泌，避免熬夜等不良生活習(xí)慣。若已出現(xiàn)明顯癥狀，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)可考慮中藥調(diào)理或?qū)I(yè)戒酒治療。
