近視50度屬于輕度近視，視力通常在0.8左右。近視度數(shù)是指眼球屈光系統(tǒng)的屈光力與眼軸長度不匹配，導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，形成模糊的影像。50度的近視對日常生活影響較小，但仍需注意用眼習(xí)慣，避免度數(shù)進一步加深。
輕度近視的視力表現(xiàn)因人而異，但大多數(shù)人在0.8左右仍能清晰看到中近距離的物體，遠距離物體則可能稍顯模糊。輕度近視通常不需要佩戴眼鏡，但在長時間用眼或需要清晰遠視力時，可以考慮佩戴低度數(shù)的矯正眼鏡。
近視度數(shù)的加深與用眼習(xí)慣密切相關(guān)。長時間近距離用眼、光線不足、姿勢不正確等因素都可能加速近視的發(fā)展。保持良好的用眼習(xí)慣，如每用眼30分鐘休息5分鐘、保持正確的閱讀姿勢、避免在光線過暗或過亮的環(huán)境下用眼，有助于減緩近視的進展。
飲食方面，多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，有助于保護視力。適量的戶外活動也能有效預(yù)防近視。戶外光線對眼球的發(fā)育有積極作用，建議每天至少進行1小時的戶外活動。
定期進行視力檢查是預(yù)防和控制近視的重要手段。尤其是青少年，眼球發(fā)育尚未完全，更需關(guān)注視力變化。如果發(fā)現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議采取相應(yīng)的矯正措施。輕度近視雖然對生活影響較小，但也不可忽視，科學(xué)用眼和定期檢查是保持良好視力的關(guān)鍵。
