低視力患者在日常生活中需重點(diǎn)關(guān)注環(huán)境安全、輔助工具使用和健康管理三個(gè)方面。低視力指矯正視力低于0.3但高于0.05的視覺障礙，主要由青光眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變、老年性黃斑變性等眼病引起。
環(huán)境改造是基礎(chǔ)措施。居家環(huán)境需保持充足均勻的照明，避免強(qiáng)光直射或陰影區(qū)域。家具擺放應(yīng)固定位置，移除地面雜物，樓梯臺(tái)階邊緣粘貼反光條。廚房用具采用高對(duì)比色標(biāo)識(shí)，如紅色開關(guān)與白色墻面形成反差。
輔助工具能提升生活獨(dú)立性。光學(xué)助視器包括手持放大鏡、臺(tái)式放大鏡和望遠(yuǎn)鏡，電子助視器如語音播報(bào)電子秤、帶語音功能的血壓計(jì)。智能手機(jī)可安裝屏幕放大軟件和文字轉(zhuǎn)語音應(yīng)用，部分型號(hào)還支持高對(duì)比度顯示模式。
健康管理需多維度干預(yù)。定期眼科復(fù)查監(jiān)測(cè)視力變化，控制基礎(chǔ)疾病如血糖血壓。飲食增加深色蔬菜和富含葉黃素的食物，如菠菜、藍(lán)莓。心理疏導(dǎo)有助于緩解因視功能下降產(chǎn)生的焦慮情緒，可參加視障者互助小組。
特殊場(chǎng)景需針對(duì)性防護(hù)。外出時(shí)佩戴防紫外線眼鏡，使用盲杖輔助行走。閱讀選擇大字版書籍或聽書軟件，藥品包裝用橡膠圈標(biāo)記區(qū)分。少數(shù)患者可能伴隨光敏感或夜盲癥狀，夜間活動(dòng)需特別謹(jǐn)慎。
若出現(xiàn)突發(fā)性視力下降、視野缺損加重或眼痛等癥狀，建議立即就醫(yī)排查視網(wǎng)膜脫離、視神經(jīng)炎等急癥。部分晚期眼病患者可考慮視覺康復(fù)訓(xùn)練，學(xué)習(xí)定向行走和生活技能。
