月經(jīng)持續(xù)10天未結(jié)束可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起，可通過激素治療、宮腔鏡手術(shù)、抗纖溶藥物、黃體酮補(bǔ)充、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。

長期壓力或節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議保持規(guī)律作息，每日攝入30g堅(jiān)果補(bǔ)充不飽和脂肪酸，練習(xí)正念呼吸緩解壓力。伴隨月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少，周期不規(guī)律。

肌壁間肌瘤可能增大子宮內(nèi)膜面積，導(dǎo)致經(jīng)期超過7天?？赏ㄟ^超聲檢查確診，直徑超過5cm的肌瘤需行肌瘤切除術(shù)或子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)。常見癥狀包括經(jīng)血中混有血塊、下腹墜脹感。

雌激素水平過高刺激內(nèi)膜增生，形成帶蒂贅生物。宮腔鏡下息肉摘除術(shù)是主要治療方式，術(shù)后需定期復(fù)查。典型表現(xiàn)為經(jīng)間期出血，經(jīng)期結(jié)束后仍有褐色分泌物。

血小板減少癥或維生素K缺乏會(huì)影響凝血功能，導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不盡?？诜奔篆h(huán)酸、酚磺乙胺等抗纖溶藥物可改善癥狀，需排查是否伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血等體征。

黃體持續(xù)分泌孕激素使內(nèi)膜脫落不全，月經(jīng)周期后半段出現(xiàn)點(diǎn)滴出血。地屈孕酮、黃體酮膠囊可調(diào)節(jié)黃體功能，基礎(chǔ)體溫監(jiān)測顯示高溫相延長超過14天。

經(jīng)期延長期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食，每日補(bǔ)充紅肉50g或動(dòng)物肝臟20g預(yù)防貧血，飲用玫瑰花茶幫助舒緩情緒。若出血量超過每小時(shí)浸透一片衛(wèi)生巾或出現(xiàn)頭暈乏力，需立即就診排查宮外孕等急癥。持續(xù)三個(gè)月經(jīng)周期異常建議進(jìn)行性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能檢測。