維生素C可以輔助淡化色斑,但無(wú)法徹底祛除。其抗氧化作用能抑制黑色素生成,配合防曬可改善表皮色素沉著。
維生素C通過(guò)還原黑色素中間產(chǎn)物多巴醌,阻斷酪氨酸酶活性,從而減少黑色素合成。左旋維生素C外用制劑滲透性最佳,臨床常用濃度為10%-20%,需持續(xù)使用8-12周可見(jiàn)效果。聯(lián)合使用維生素E能增強(qiáng)光保護(hù)作用,但敏感肌可能出現(xiàn)刺痛反應(yīng)。對(duì)于黃褐斑等真皮型色斑,需配合氫醌、氨甲環(huán)酸等脫色劑治療。
日曬會(huì)加速色斑形成,建議全年使用SPF30以上廣譜防曬霜。含有煙酰胺、熊果苷的護(hù)膚品能協(xié)同增效。頑固性色斑可考慮調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光治療,術(shù)后需嚴(yán)格避光并加強(qiáng)修復(fù)護(hù)理。日常多攝入獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的果蔬,避免熬夜及精神緊張等加重色素沉著的因素。