手術(shù)去副乳后一般需要休息1-2周才能恢復輕體力勞動，具體時間需根據(jù)個人恢復情況調(diào)整。
副乳切除術(shù)后恢復時間與手術(shù)方式、創(chuàng)面大小及個人體質(zhì)密切相關(guān)。傳統(tǒng)開放手術(shù)因創(chuàng)傷較大，術(shù)后需加壓包扎7-10天，拆線前應避免上肢大幅度活動；微創(chuàng)手術(shù)恢復較快，3-5天后可進行簡單家務。術(shù)后初期可能出現(xiàn)局部腫脹、淤青，需保持傷口干燥清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染?；謴推陂g應避免提重物、抱小孩等增加胸部張力的動作，睡眠時建議半臥位減輕腫脹。
術(shù)后3個月內(nèi)需穿戴無鋼圈運動內(nèi)衣減少皮膚摩擦，避免劇烈運動導致傷口裂開。飲食上多補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復，如魚肉、蛋奶等，限制辛辣刺激食物。定期復查觀察愈合情況，如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或滲液需及時就醫(yī)。完全恢復后可逐步恢復健身，但需注意避免高強度胸部訓練。
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