喉嚨發(fā)干可能由環(huán)境干燥、用嗓過(guò)度、脫水等生理性因素引起，也可能與咽喉炎、糖尿病、干燥綜合征等病理性因素有關(guān)。改善方式包括增加空氣濕度、補(bǔ)充水分、藥物治療等。
環(huán)境干燥是喉嚨發(fā)干的常見(jiàn)原因。冬季暖氣房或空調(diào)環(huán)境中空氣濕度低，黏膜水分蒸發(fā)加快，可用加濕器維持50%左右的相對(duì)濕度。長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話、唱歌或大聲喊叫會(huì)導(dǎo)致聲帶黏膜充血，建議每小時(shí)休息10分鐘并小口飲用溫水。體液不足時(shí)唾液分泌減少，每日應(yīng)保證1500-2000毫升飲水，運(yùn)動(dòng)后需額外補(bǔ)充電解質(zhì)。
病理性因素中，急性咽喉炎可能與病毒細(xì)菌感染有關(guān)，通常伴隨咽痛、咳嗽癥狀，可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含片等中成藥。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)會(huì)出現(xiàn)滲透性利尿，表現(xiàn)為口干多飲，需監(jiān)測(cè)空腹血糖并服用二甲雙胍等降糖藥物。干燥綜合征屬于自身免疫性疾病，除口干外還伴眼干、關(guān)節(jié)痛，需風(fēng)濕免疫科進(jìn)行抗核抗體檢測(cè)。
持續(xù)三天以上的喉嚨干燥合并發(fā)熱、吞咽困難時(shí)，建議耳鼻喉科就診排除扁桃體膿腫等急癥。夜間干渴醒來(lái)的情況需內(nèi)分泌科評(píng)估是否尿崩癥。老年人長(zhǎng)期口干要警惕藥物副作用，常見(jiàn)于抗組胺藥、降壓藥的服用人群。
