男士消除眼袋可通過調(diào)整生活習(xí)慣結(jié)合醫(yī)療手段改善。眼袋形成與熬夜、衰老、遺傳等因素相關(guān)，輕度眼袋可通過冷敷、充足睡眠緩解，頑固性眼袋需考慮專業(yè)治療。
一、非手術(shù)改善方式：
冷敷能收縮血管減輕水腫，建議使用冷藏后的茶包或?qū)Ｓ醚壅?，每日?0-15分鐘。保證每日7-8小時睡眠，避免睡前大量飲水及高鹽飲食。含有咖啡因或維生素K的眼部護(hù)膚品可促進(jìn)血液循環(huán)，改善輕度眼袋。
二、醫(yī)療干預(yù)措施：
激光治療通過刺激膠原蛋白再生收緊皮膚，適合皮膚松弛型眼袋。注射填充可改善淚溝凹陷造成的視覺性眼袋，常用透明質(zhì)酸類材料。手術(shù)祛眼袋分為內(nèi)切法和外切法，內(nèi)切法無外在疤痕但僅適用于脂肪膨出型，外切法可同時去除多余皮膚。
日常需避免用力揉搓眼部，長時間用眼時每半小時遠(yuǎn)眺放松。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，減少酒精攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如慢跑、游泳可促進(jìn)全身代謝。若眼袋伴隨紅腫癢痛需排查過敏性皮炎或腎臟疾病，建議盡早就診明確病因。頑固性眼袋需由專業(yè)醫(yī)師評估后選擇個性化方案，不可自行注射或使用強(qiáng)效藥物。
