剖腹產傷口通常需要4-6周初步愈合，完全恢復需3-6個月。術后傷口愈合分為炎癥期、增生期和重塑期三個階段，具體時間因個體差異而異。
一、傷口愈合階段與護理要點：
術后1-2周為炎癥期，傷口可能出現(xiàn)紅腫、滲液，需每日用碘伏消毒并保持干燥。建議使用醫(yī)用腹帶減少張力，避免提重物或劇烈活動。增生期持續(xù)至術后6周，瘢痕組織逐漸形成，可涂抹硅酮類凝膠預防增生。重塑期可達半年，瘢痕逐漸軟化，期間應避免陽光直射傷口。
二、影響愈合速度的因素：
年齡超過35歲、貧血或低蛋白血癥會延緩愈合。妊娠期糖尿病需將血糖控制在空腹5.3mmol/L以下。切口感染表現(xiàn)為持續(xù)疼痛伴膿性分泌物，需及時就醫(yī)。子宮復舊不良或產后抑郁也可能間接影響恢復進程。
術后飲食應保證每日90g優(yōu)質蛋白攝入，推薦魚肉、蛋奶及大豆制品。傷口愈合期需補充維生素C和鋅，如獼猴桃、牡蠣等。6周后可逐步進行凱格爾運動，3個月后恢復低強度有氧運動。哺乳期用藥需咨詢避免使用影響傷口愈合的藥物。定期觀察傷口變化，若出現(xiàn)異常硬結、流膿或開裂需立即就診。保持良好心態(tài)，產后42天復查評估盆底功能及傷口狀態(tài)。
