舒眠膠囊不能治療抑郁。舒眠膠囊主要用于改善睡眠問題，而抑郁是一種需要綜合治療的精神疾病。
抑郁的典型癥狀包括持續(xù)情緒低落、興趣減退、精力不足等，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)自殺傾向。治療抑郁需要專業(yè)醫(yī)療干預(yù)，包括心理治療和藥物治療。心理治療如認(rèn)知行為療法能幫助患者調(diào)整負(fù)面思維模式，藥物治療常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑等。單純改善睡眠無法解決抑郁的核心癥狀。
舒眠膠囊
生產(chǎn)廠家：貴州大隆藥業(yè)有限責(zé)任公司
功能主治：疏肝解郁，寧心安神，用于肝郁傷神所致的失眠癥。癥見：失眠多夢、精神抑郁或急躁易怒，詳見說明書。
用法用量：口服，一次3粒，一日2次，晚飯后臨睡前服用
立即購買
抑郁患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每天進行適度有氧運動如快走、游泳，有助于改善情緒。飲食上可增加富含ω-3脂肪酸的深海魚類、堅果等食物，避免過量攝入咖啡因和酒精。建立穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng)，與親友保持溝通對康復(fù)很重要。若癥狀持續(xù)兩周以上，建議及時到精神心理科就診評估。
