尿潴留能否自行恢復(fù)取決于病因和嚴(yán)重程度。輕度功能性尿潴留可能通過調(diào)整生活習(xí)慣緩解，但器質(zhì)性病變或急性尿潴留需醫(yī)療干預(yù)。
一、可能自行恢復(fù)的情況：
由藥物副作用、精神緊張或產(chǎn)后暫時性神經(jīng)麻痹引起的尿潴留，解除誘因后可逐漸恢復(fù)。建議保持膀胱區(qū)熱敷，嘗試聽流水聲誘導(dǎo)排尿，每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免憋尿。此類情況多發(fā)生在年輕人群，通常24-48小時內(nèi)癥狀改善。
二、需醫(yī)療干預(yù)的情況：
前列腺增生、尿道結(jié)石或腫瘤壓迫導(dǎo)致的機械性梗阻，需通過導(dǎo)尿術(shù)解除急性癥狀，后續(xù)可能需α受體阻滯劑如坦索羅辛、5α還原酶抑制劑如非那雄胺或手術(shù)治療。神經(jīng)源性膀胱需間歇導(dǎo)尿配合膽堿能藥物如溴吡斯的明。伴隨發(fā)熱、血尿或腎功能異常者，提示可能存在尿路感染或腎積水，需立即就醫(yī)。
日常應(yīng)避免久坐、過量飲酒及辛辣飲食，可練習(xí)凱格爾運動增強盆底肌功能。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，定期監(jiān)測殘余尿量。老年男性建議每年進(jìn)行前列腺超聲檢查，發(fā)現(xiàn)排尿困難持續(xù)超過8小時或伴隨下腹劇痛時，需急診留置導(dǎo)尿管。長期尿潴留患者需注意預(yù)防泌尿系感染和腎功能損害，夜間可適當(dāng)抬高床頭減少尿液反流風(fēng)險。
