洗牙不會直接導致牙齦萎縮。規(guī)范的洗牙操作能有效清除牙結石和菌斑,反而有助于預防牙齦炎癥和萎縮。
洗牙與牙齦健康的關系:
牙齦萎縮主要與長期牙周炎癥、不當刷牙方式或遺傳因素相關。洗牙通過超聲波或手工器械去除齦上齦下結石,消除刺激物后,原本紅腫的牙齦會逐漸消腫,可能讓部分患者誤以為牙齦“變短”。實際上,這是炎癥消退后牙齦恢復健康狀態(tài)的表現(xiàn)。若洗牙后出現(xiàn)持續(xù)牙齦退縮,需排查是否存在牙周病進展或刷牙力度過大等問題。
如何降低牙齦萎縮風險:
選擇正規(guī)醫(yī)療機構進行洗牙,避免器械操作不當損傷牙齦。洗牙后使用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法清潔牙齒與牙齦交界處。牙周炎患者需遵醫(yī)囑定期維護治療,日常配合牙線及沖牙器清潔牙縫。吸煙會加速牙槽骨吸收,戒煙有助于保護牙齦組織。
維護牙周健康需綜合干預。每日刷牙兩次配合牙線清潔,每半年至一年接受一次口腔檢查與潔治。均衡攝入維生素C和鈣質豐富的食物如柑橘、牛奶,避免長期單側咀嚼。牙齦萎縮已發(fā)生者可咨詢醫(yī)生進行軟組織移植等治療,早期干預能有效控制病情發(fā)展。