E光嫩膚術(shù)后需注意防曬、保濕、避免刺激護(hù)理、觀察皮膚反應(yīng)及遵醫(yī)囑復(fù)診，以降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)并鞏固效果。
1、嚴(yán)格防曬：
術(shù)后皮膚對(duì)紫外線敏感度顯著增加，需采用物理防曬遮陽(yáng)帽、口罩結(jié)合SPF30以上廣譜防曬霜，避免直接日曬。治療后1周內(nèi)盡量減少戶外活動(dòng)，室內(nèi)靠近窗戶時(shí)仍需防護(hù)。紫外線暴露可能導(dǎo)致色素沉著，影響治療效果。
2、加強(qiáng)保濕：
光熱作用會(huì)暫時(shí)破壞皮膚屏障功能，術(shù)后3天內(nèi)需使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料，每日冷敷2-3次。避免含酒精、香精的護(hù)膚品，選擇無(wú)菌包裝的修復(fù)霜。皮膚脫屑期約5-7天不可強(qiáng)行撕扯皮屑。
3、避免刺激：
治療后48小時(shí)內(nèi)禁止使用去角質(zhì)產(chǎn)品、磨砂膏及含果酸、水楊酸的護(hù)膚品。1周內(nèi)避免蒸桑拿、高溫瑜伽等導(dǎo)致皮膚充血的活動(dòng)。清潔時(shí)使用常溫清水，手法需輕柔，禁用洗臉儀等器械。
4、觀察反應(yīng)：
正?？赡艹霈F(xiàn)12-24小時(shí)輕微紅腫，3-5天局部微痂。如持續(xù)灼痛、水皰或化膿需立即就醫(yī)。少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性色素改變，通常3-6個(gè)月自行消退。治療間隔應(yīng)≥4周，同一部位年治療不超過(guò)5次。
5、飲食管理：
術(shù)后1周內(nèi)忌食辛辣刺激食物及光敏性食物如芹菜、檸檬。每日飲水不少于1500ml，補(bǔ)充維生素C、維生素E有助于皮膚修復(fù)。吸煙飲酒可能延緩創(chuàng)面愈合，建議治療前后3天禁煙酒。
治療前后需與醫(yī)生充分溝通個(gè)人皮膚狀況，瘢痕體質(zhì)、妊娠期、光敏性疾病患者需謹(jǐn)慎評(píng)估。術(shù)后可配合低能量射頻護(hù)理增強(qiáng)效果，但需間隔2周以上。建立個(gè)性化治療周期，通常3-5次為完整療程，每次治療前需進(jìn)行皮膚耐受性測(cè)試。日常護(hù)理建議選用pH值5.5-7.0的溫和潔面產(chǎn)品，長(zhǎng)期使用含氨甲環(huán)酸、煙酰胺的護(hù)膚品可維持美白效果。
