經(jīng)期綜合征通常是激素失調(diào)、精神因素等原因引起的，由于個(gè)體差異，一般沒(méi)有“經(jīng)期綜合征最常見(jiàn)的癥狀”，但可能會(huì)出現(xiàn)情緒變化、乳房脹痛、腹部不適、疲勞和睡眠問(wèn)題、食欲變化等不適癥狀。具體分析如下：
1、情緒變化：包括焦慮、抑郁、易怒、情緒波動(dòng)、憂郁等情緒上的變化。這些情緒變化可能會(huì)對(duì)日常生活造成困擾。
2、乳房脹痛：乳房在經(jīng)期前后會(huì)變得敏感、脹痛或觸痛，有時(shí)甚至?xí)龃蟆?/p>
3、腹部不適：可能出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀，有時(shí)還伴隨著腰痛或下腹部墜脹感。
4、疲勞和睡眠問(wèn)題：經(jīng)期綜合征可能引起疲勞和睡眠問(wèn)題，包括嗜睡、過(guò)度疲勞、睡眠質(zhì)量下降等。
5、食欲變化：經(jīng)期綜合征會(huì)引起食欲的變化，包括食欲增加或減少、對(duì)某些食物的渴望以及甜食、咸食的偏好。
在經(jīng)期女性應(yīng)注意保暖，保持局部衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，以免導(dǎo)致細(xì)菌感染。
