七十三歲老人患慢性病總想躺著不利于健康。長期臥床可能導(dǎo)致肌肉萎縮、心肺功能下降，甚至增加深靜脈血栓的風(fēng)險。慢性病患者應(yīng)適度活動，有助于改善身體狀況。
慢性病患者的身體狀況需要綜合管理，長期臥床會加速身體機(jī)能的退化。肌肉長時間不活動會出現(xiàn)萎縮，導(dǎo)致力量下降，影響日?；顒幽芰ΑＰ姆喂δ芤矔蛉狈\(yùn)動而逐漸減弱，增加心血管疾病的風(fēng)險。長期臥床還可能引發(fā)深靜脈血栓，嚴(yán)重時甚至危及生命。
適度活動對慢性病患者至關(guān)重要。輕度運(yùn)動如散步、太極拳等，可以增強(qiáng)肌肉力量，改善心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。運(yùn)動還能緩解心理壓力，提升情緒，對慢性病的康復(fù)有積極作用。老年人應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式，避免過度勞累。
慢性病患者應(yīng)避免長時間臥床，適度活動有助于改善身體狀況。日常生活中，老年人可以進(jìn)行一些簡單的家務(wù)活動，如整理房間、澆花等，既能保持身體活躍，又能增強(qiáng)生活自理能力。飲食上應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，避免高脂肪、高糖分的飲食。心理方面，家人應(yīng)給予關(guān)愛和支持，幫助老人保持積極樂觀的心態(tài)，促進(jìn)身心健康。
