抽筋指肌肉痙攣，騎車小腿肌肉痙攣可能是受涼、過度疲勞、姿勢不正確、缺鈣、關(guān)節(jié)炎等原因引起，還需要通過一般治療和藥物治療。
1、受涼：在受到冷空氣刺激之后，會出現(xiàn)腿部肌肉頻繁收縮，還會引起肌肉痙攣癥狀，可以選擇熱敷和增加衣服緩解。
雙氯芬酸鈉緩釋片
生產(chǎn)廠家：湖南華納大藥廠有限公司
功能主治：用于：1．緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。脊椎關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性光關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；2．各種軟組織風(fēng)濕性疼痛如肩周炎、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運(yùn)動后損傷性疼痛等；3．急性的輕、中度疼痛如手術(shù)、創(chuàng)傷、勞損后等的疼痛，原發(fā)性痛經(jīng)、牙痛、頭痛等。
用法用量：口服：本品須整片吞服，勿嚼碎。一次0.1g(1片)，一日1次。
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2、過度疲勞：在騎車時如果時間較長，可能會出現(xiàn)腿部過度疲勞，還會引起小腿肌肉痙攣，需要及時休息來緩解。
3、姿勢不正確：沒有掌握正確的騎車姿勢，也會對腿部的血管和神經(jīng)造成刺激，會出現(xiàn)肌肉痙攣的癥狀，需要及時調(diào)整騎車姿勢來改善。
4、缺鈣：長期飲食不均衡和身體代謝加快，會導(dǎo)致鈣元素缺乏，也會引起小腿肌肉痙攣，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療。
5、關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)部位受到致病菌刺激會直接影響到腿部血液循環(huán)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
日常生活中患者還需要加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，可以適當(dāng)吃雞蛋和牛奶等食物來進(jìn)行補(bǔ)充。
