下頜骨張口受限可能會影響咀嚼和說話。一般情況下，下頜骨張口受限的訓練方法有咀嚼、相位訓練、保持牙肌部位平衡等。具體分析如下：
1.咀嚼：練習咀嚼不僅可以鍛煉頜骨，還可以提高咀嚼效率，緩解張口受限的癥狀。建議選擇一些需要使用兩頰和舌頭的運動，從而提高下顎運動的頻率。
2.相位訓練：該訓練的主要目的是增加下頜伸直的上下相位，同時在擴展時加強范疇的位置。建議使用各種方法來導致張口位模擬，如口吹氣球、呼喊、咀嚼硬質食物等。
3.保持牙肌部位平衡：保持下顎穩(wěn)定，使上顎不太緊張，增加嘴張開的大小，可嘗試咀嚼口香糖以及其他所需顎部的運動。
除以上訓練方法以外，還可以通過其他方法，如唇舌肌練習、手指按摩，患者出現(xiàn)身體不適應該及時進行檢查，對癥治療。
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