生普指的是普洱生茶，功效與作用有消食、化痰、利尿、促進食欲、緩解水腫等，禁忌是過敏者禁食、肝腎功能不全者禁食、兒童禁食。
1、消食：普洱生茶中含有茶多酚，具有消食的作用。
2、化痰：可以幫助稀釋痰液，緩解痰液過于黏稠的癥狀。
3、利尿：具有利尿的作用，可以幫助緩解排尿不暢的狀況。
4、促進食欲：增加胃部消化液的分泌，可以緩解消化不良。
5、緩解水腫：可以緩解全身水腫，把多余的水分快速排出體外，改善排尿異常。
二、禁忌
1、過敏者禁食：如果對普洱生茶過敏，盡量不要喝，會引起過敏反應。
2、肝腎功能不全者禁食：若是出現(xiàn)了肝腎功能不全，就需要避免飲用，會增加肝臟和腎臟的負擔。
3、兒童禁食：由于兒童的年齡比較小，飲用后可能會影響身體的發(fā)育。
平時若是需要飲用普洱生茶，一定要結合自身情況適量飲用，以免引起身體不適。
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