乳牙松動(dòng)不建議用手晃動(dòng)使其脫落。乳牙自然脫落是正常生理過(guò)程，人為干預(yù)可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或損傷恒牙胚。
乳牙松動(dòng)的生理過(guò)程：
乳牙松動(dòng)是牙根逐漸吸收的結(jié)果，通常伴隨恒牙萌出壓力。此過(guò)程持續(xù)2-8周，期間牙齒會(huì)從輕微松動(dòng)發(fā)展到僅靠軟組織連接。牙齦可能出現(xiàn)輕微紅腫，但無(wú)劇烈疼痛或明顯出血。家長(zhǎng)應(yīng)觀察孩子是否出現(xiàn)咀嚼困難或異常疼痛，這些癥狀需牙科評(píng)估。
正確處理松動(dòng)乳牙的方法：
鼓勵(lì)孩子用舌頭輕輕推動(dòng)松動(dòng)牙齒，促進(jìn)自然脫落?？商峁┨O果、胡蘿卜等較硬食物輔助牙齒脫落。若牙齒極度松動(dòng)但未脫落，需由牙醫(yī)進(jìn)行專業(yè)處理。特別注意避免使用線繩牽拉等傳統(tǒng)方法，可能造成牙齦撕裂或誤吞牙齒。
需要就醫(yī)的特殊情況：
當(dāng)松動(dòng)乳牙伴隨牙齦膿腫、異常出血或恒牙已萌出而乳牙未脫落時(shí)，需及時(shí)就診。牙醫(yī)會(huì)通過(guò)X光評(píng)估恒牙位置，必要時(shí)進(jìn)行無(wú)痛拔除。若乳牙提前松動(dòng)早于正常換牙年齡1年以上，可能需排除外傷或全身性疾病因素。
換牙期建議保持每日兩次含氟牙膏刷牙，使用牙線清潔牙縫。增加奶制品、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì)食物的攝入，避免過(guò)硬或粘性糖果。定期進(jìn)行口腔檢查可監(jiān)測(cè)恒牙萌出情況，早期發(fā)現(xiàn)牙齒排列異常等問(wèn)題。適當(dāng)咀嚼無(wú)糖口香糖能刺激頜骨發(fā)育，但需在家長(zhǎng)監(jiān)督下進(jìn)行。
