孕期糖耐量檢查建議在妊娠24-28周進(jìn)行。該時(shí)段胎兒發(fā)育穩(wěn)定，胎盤(pán)激素分泌達(dá)高峰，能更準(zhǔn)確篩查妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
糖耐量檢查需空腹8-12小時(shí)后進(jìn)行，共需三次采血。首次空腹采血后飲用75克葡萄糖水，1小時(shí)、2小時(shí)后分別再次采血。血糖值異常可能提示妊娠期糖尿病，需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。檢查前3天需保持正常飲食和活動(dòng)量，避免刻意節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)影響結(jié)果準(zhǔn)確性。
妊娠期糖尿病可能增加巨大兒、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。確診后需通過(guò)飲食調(diào)整控制血糖，如選擇低升糖指數(shù)食物，分餐制進(jìn)食。適量運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù)，配合產(chǎn)科醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化管理方案。保持良好心態(tài)，多數(shù)妊娠期糖尿病產(chǎn)后可恢復(fù)正常。
