產(chǎn)鉗助產(chǎn)后陰道裂傷通常需要4-6周恢復(fù)。恢復(fù)時(shí)間與裂傷程度、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理措施密切相關(guān)。
1. 輕度裂傷Ⅰ-Ⅱ度:
表淺黏膜或肌肉層損傷愈合較快,約2-3周可緩解疼痛。保持會(huì)陰清潔干燥,每日用溫水沖洗2-3次,避免久坐壓迫傷口。選擇純棉透氣內(nèi)褲,排便時(shí)可用干凈紗布輕按傷口減少牽拉。若出現(xiàn)輕微紅腫,可遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液濕敷。
2. 重度裂傷Ⅲ-Ⅳ度:
涉及肛門(mén)括約肌或直腸黏膜的損傷需6-8周恢復(fù)。術(shù)后需預(yù)防性使用頭孢克肟等抗生素,配合紅外線(xiàn)理療促進(jìn)血液循環(huán)。排便后需用苯扎氯銨溶液消毒,避免提重物或劇烈咳嗽增加腹壓。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物需警惕感染,可能需二次清創(chuàng)縫合。
恢復(fù)期間建議采取側(cè)臥位減少傷口壓力,每日攝入30克優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆腐促進(jìn)組織修復(fù)。可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力,但需待傷口完全愈合后再開(kāi)始。避免騎自行車(chē)、深蹲等增加會(huì)陰壓力的活動(dòng)至少3個(gè)月。哺乳期需注意鐵劑和維生素C的補(bǔ)充,預(yù)防貧血影響愈合速度。若6周后仍有明顯疼痛或墜脹感,需排查是否存在瘢痕增生或陰道狹窄。