兒童多動癥建議盡早干預治療，3-6歲為黃金干預期。早期行為干預可顯著改善癥狀，減少學業(yè)和社會功能損害。
1、學齡前期3-6歲：
此階段以行為治療為主，通過正性強化、行為塑造等方法培養(yǎng)規(guī)則意識。家長需參與親子互動訓練，建立穩(wěn)定的日常生活規(guī)律。此階段腦神經可塑性強，60%患兒經系統干預后癥狀明顯改善。需注意避免過早使用中樞興奮劑類藥物，除非癥狀嚴重影響到基本生活。
2、學齡期6-12歲：
需結合行為治療和藥物治療，哌甲酯、托莫西汀等藥物可改善注意力缺陷。學校需配合執(zhí)行行為管理計劃，采用分段式學習任務、座位調整等教育干預。此階段持續(xù)治療可減少70%患兒出現學習困難或社交障礙，但需定期評估藥物副作用，包括食欲減退、睡眠障礙等。
3、青春期12歲以上：
重點在于自我管理能力培養(yǎng)，結合認知行為治療改善情緒沖動。部分患兒癥狀會自然緩解，但20%-30%會延續(xù)至成年期。對于共患對立違抗障礙或焦慮抑郁者，需聯合心理治療，必要時采用緩釋劑型藥物維持治療。
日常需保證每日1小時中高強度運動如游泳、籃球，消耗過剩精力；飲食增加深海魚、堅果等富含Ω-3脂肪酸食物，限制人工色素及高糖食品。建立固定的睡眠作息，臥室應減少電子設備干擾。家長需學習非暴力溝通技巧，避免過度懲罰，通過代幣制等正向激勵幫助患兒建立行為規(guī)范。定期隨訪評估治療效果，根據發(fā)育階段調整干預方案。
