女生拉肚子可能與飲食不當(dāng)、激素波動(dòng)、腸道感染、腸易激綜合征或炎癥性腸病等因素有關(guān)。腹瀉通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣，嚴(yán)重時(shí)可伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀。
飲食不當(dāng)是常見誘因。攝入生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激腸道蠕動(dòng)加快，引發(fā)急性腹瀉。經(jīng)期女性因前列腺素分泌增加，可能刺激腸道平滑肌收縮導(dǎo)致腹瀉，這種情況多與痛經(jīng)伴隨出現(xiàn)。
腸道感染需警惕細(xì)菌或病毒侵襲。進(jìn)食被污染的食物或水源后，沙門氏菌、輪狀病毒等病原體可引發(fā)感染性腹瀉，常伴有惡心嘔吐。諾如病毒感染多見于群體生活環(huán)境，糞便可能呈現(xiàn)蛋花湯樣。
腸易激綜合征屬于功能性腸病。精神緊張、焦慮等情緒波動(dòng)可能誘發(fā)腹瀉型腸易激綜合征，排便后腹痛多能緩解。這類患者腸道敏感性增高，咖啡因或乳糖攝入可能加重癥狀。
炎癥性腸病需專業(yè)診斷?？肆_恩病或潰瘍性結(jié)腸炎引起的慢性腹瀉往往伴隨血便、體重下降，腸鏡檢查可見黏膜潰瘍。自身免疫異常是主要發(fā)病機(jī)制，需長期規(guī)范治療。
輕度腹瀉可通過口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，適當(dāng)進(jìn)食米湯、饅頭等低渣食物。感染性腹瀉需進(jìn)行糞便檢測(cè)，由醫(yī)生判斷是否需抗生素治療。持續(xù)超過兩周的慢性腹瀉或出現(xiàn)血便、高熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)消化科就診。
