歸脾丸不建議長期服用。該藥物屬于中成藥，需根據癥狀緩解程度和醫(yī)生指導調整用藥周期，長期使用可能影響脾胃功能。
歸脾丸主要成分包含黃芪、白術、茯苓等，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于心脾兩虛引起的失眠多夢、食欲不振等癥狀。短期服用可改善脾虛癥狀，但連續(xù)使用超過4周需由中醫(yī)師評估體質變化。部分人群可能出現口干、腹脹等不良反應，需及時停藥。
慢性疲勞綜合征或術后體虛恢復期患者，在中醫(yī)辨證為心脾兩虛證型的前提下，可間斷性用藥3-6個月。每月需復診調整配伍，配合八段錦、山藥粥等食療方法減少藥物依賴。糖尿病患者服用需監(jiān)測血糖變化。
改善脾虛癥狀建議從生活方式入手，每日順時針按摩中脘穴3分鐘，食用小米南瓜粥、紅棗山藥羹等易消化食物，避免生冷油膩飲食。練習太極拳等溫和運動每周3次，每次30分鐘可增強脾胃運化功能。出現舌苔厚膩或排便異常時應暫停用藥并就醫(yī)。
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