肩周炎是指肩關(guān)節(jié)周圍炎。年輕人肩關(guān)節(jié)周圍炎可能是姿勢不當、著涼、過度勞損、特殊工作、外傷等因素造成的。具體分析如下：
1.姿勢不當：長時間玩手機、睡姿不當?shù)纫蛩乜赡軙黾蛹珀P(guān)節(jié)周圍的壓力，也會引起肩關(guān)節(jié)周圍炎?；颊咭皶r糾正自己的坐姿、睡姿。
2.著涼：著涼時，濕寒入侵體內(nèi)，可能導致血脈不通暢，會引起肩部局部的痹癥，從而導致肩關(guān)節(jié)周圍炎?；颊呖梢远嗪葴亻_水緩解不適。
3.過度勞損：由于運動量過大，或者長時間勞作而沒有及時休息，會使肩部過度勞損，引起肩關(guān)節(jié)周圍炎?；颊邞?yīng)該及時休息。
4.特殊工作：長期從事搬運重物的工作，如搬磚、搬水泥等工作，容易使肩關(guān)節(jié)周圍得不到休息，從而導致肩關(guān)節(jié)周圍炎?；颊邞?yīng)該避免長時間搬重物。
5.外傷：肩部受到重力撞擊或壓迫后，會導致肩部韌帶或周圍組織受到創(chuàng)傷，引發(fā)肩關(guān)節(jié)周圍炎?；颊呖梢酝ㄟ^按摩、熱敷等方式進行緩解。
建議患者在生活中做到勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣，可以預防和改善肩關(guān)節(jié)周圍炎。如有不適，建議積極就醫(yī)，并遵醫(yī)囑使用。
