蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)紅色或蒼白色的風(fēng)團(tuán)，伴有瘙癢感。判斷是否為蕁麻疹，可以通過(guò)觀察癥狀和持續(xù)時(shí)間來(lái)初步確認(rèn)。蕁麻疹的風(fēng)團(tuán)通常會(huì)在數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)內(nèi)自行消退，但可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。如果風(fēng)團(tuán)持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸困難、腹痛等，需及時(shí)就醫(yī)。
蕁麻疹的病因多樣，可能與過(guò)敏反應(yīng)、感染、藥物、食物、物理刺激等因素有關(guān)。過(guò)敏反應(yīng)是最常見(jiàn)的誘因，如對(duì)某些食物、藥物或環(huán)境中的過(guò)敏原敏感。感染如病毒或細(xì)菌感染也可能引發(fā)蕁麻疹。某些藥物如抗生素、阿司匹林等也可能導(dǎo)致蕁麻疹。物理刺激如冷熱、壓力、摩擦等也可能誘發(fā)。
蕁麻疹的治療主要包括避免誘因、使用抗組胺藥物緩解癥狀?？菇M胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等可以有效緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。對(duì)于嚴(yán)重或慢性蕁麻疹，醫(yī)生可能會(huì)建議使用其他藥物如皮質(zhì)類固醇或免疫抑制劑。在日常生活中，患者應(yīng)避免接觸已知的過(guò)敏原，保持皮膚清潔和濕潤(rùn)，穿著寬松舒適的衣物，避免過(guò)度搔抓皮膚，以免引發(fā)感染。
飲食方面，建議患者避免食用可能引發(fā)過(guò)敏的食物，如海鮮、堅(jiān)果、雞蛋等。增加富含維生素C和E的食物，如新鮮水果和蔬菜，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)皮膚健康。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等有助于緩解壓力和改善整體健康狀況。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮，有助于減少蕁麻疹的發(fā)作頻率和嚴(yán)重程度。
