補(bǔ)脾腎陽氣可選用經(jīng)方金匱腎氣丸或附子理中湯。這兩類方劑以溫補(bǔ)脾腎為核心,需在醫(yī)師辨證后使用。
金匱腎氣丸:溫補(bǔ)腎陽經(jīng)典方
該方源自金匱要略,由熟地黃、山藥、山茱萸等八味藥組成,針對(duì)腎陽不足引起的腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀。方中附子、桂枝溫陽化氣,配合澤瀉、茯苓利水滲濕,實(shí)現(xiàn)"陰中求陽"的配伍特點(diǎn)。適用于腎陽虛兼有水濕停滯者,常見于慢性腎炎、前列腺增生等疾病。
附子理中湯:脾腎雙補(bǔ)代表方
此方出自傷寒論,以附子、干姜溫補(bǔ)脾腎之陽,人參、白術(shù)健脾益氣,炙甘草調(diào)和諸藥。對(duì)脾腎陽虛導(dǎo)致的腹瀉完谷不化、四肢不溫效果顯著?,F(xiàn)代常用于慢性腸炎、功能性消化不良等病癥。需注意方中附子需先煎以減毒,陰虛火旺者禁用
日常調(diào)理可配合艾灸關(guān)元、命門等穴位,每周3次每次15分鐘。飲食宜選羊肉、韭菜、核桃等溫性食材,避免生冷瓜果。堅(jiān)持八段錦"兩手托天理三焦"動(dòng)作,每日晨起練習(xí)10分鐘。冬季注意腰腹部保暖,夜間可用粗鹽熱敷神闕穴。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水腫、嚴(yán)重腹瀉時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。