一般情況下，面部暗黃考慮是睡眠不足、氣血不足、陰虛所致，患者可以通過(guò)藥物治療、改善飲食、改善作息等方式進(jìn)行調(diào)理。具體內(nèi)容如下：
1.藥物治療：大病初愈或者長(zhǎng)期過(guò)度勞累，可能會(huì)引起氣血不足或者陰虛，患者常常會(huì)表現(xiàn)出面黃肌瘦、身體乏力等癥狀。此時(shí)患者可以遵醫(yī)囑使用養(yǎng)血飲口服液、益氣維血片等藥物補(bǔ)氣血，也可以遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸等藥物改善陰虛。
2.改善飲食：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良也可能會(huì)導(dǎo)致氣血不足，平時(shí)需要注意保持飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃紅棗、花生等有利于補(bǔ)充氣血的食物。
3.改善作息：長(zhǎng)期頻繁熬夜，可能是身體嚴(yán)重缺乏睡眠，可能引起內(nèi)分泌失調(diào)。此時(shí)需要補(bǔ)足睡眠，盡量避免熬夜，堅(jiān)持早睡早起的作息習(xí)慣。
除了上述常見的調(diào)理方式，還可以通過(guò)其他方式進(jìn)行調(diào)理，比如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
