尤其在冬天對于手腳冰涼的人來說，簡直是惡夢般的存在，不管怎樣的做好保暖工作，手腳冰涼還是得不到緩解，這個(gè)時(shí)候就需要我們了解手腳冰涼的原因有哪些，知道以后才會對男性冬天怕冷手腳冰涼怎么調(diào)理有幫助。
1、血虛寒凝型：多見于失血、月經(jīng)失調(diào)患者。氣血互為表里，由于血虛，氣血推動(dòng)無力，加之感受寒邪，會使血液循環(huán)凝滯變慢?；颊卟粌H會出現(xiàn)手足冰涼，還可有頭暈、面白、肢麻體痛、經(jīng)量少色暗、舌淡淤紫等癥。治宜養(yǎng)血散寒，溫通經(jīng)脈，可選用溫經(jīng)湯、當(dāng)歸四逆湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等。
2、肝郁血滯型：表現(xiàn)為神情抑郁、唉聲嘆氣、胸肋滿痛、手足厥冷、苔白脈弦。手足冰冷主要是肝氣郁結(jié)在內(nèi)，氣血不能疏達(dá)所致。治宜疏肝解郁，宣達(dá)陽氣，可以選用四逆散、柴胡疏肝散等加減治療。
3、脾胃虛寒型：脾胃是氣血生化之源，長期脾胃虛寒，運(yùn)化不足，陽氣不易滋生，難以輸送至四肢末端，也會引起手足不溫?；颊咄瑫r(shí)可兼有氣弱少神、臉色黃、胃口不好等癥狀。治宜溫中健脾，可選用理中湯、香砂六君子湯、黃芪建中湯、補(bǔ)中益氣湯等。
4、腎陽虛衰型：腎陽是人體熱能的源泉，腎陽不足，人常伴有怕冷、神疲氣短、下利清谷等癥狀。由于手足處于人體的末端，是陽氣不易到達(dá)之處，所以陽氣不足更容易出現(xiàn)手足發(fā)冷發(fā)涼。治宜補(bǔ)腎助陽、溫中散寒，可選用龜齡集、金匱腎氣丸、、附子理中湯之類的中成藥或湯藥。
以上介紹了不同原因造成手腳冰涼的治療方法，找到正確的方法，治療才會有效果。在治療的過程中，也需要患者飲食有規(guī)律，注意營養(yǎng)搭配，同時(shí)生活中也要有好的習(xí)慣，才可以讓身體好起來。
