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一般情況下，禁欲可以恢復(fù)腎氣，但是腎陰虛嚴(yán)重的時候，可能需要通過藥物進行調(diào)理。具體內(nèi)容如下：
禁欲主要是對性生活的方面進行節(jié)制或者約束，表示禁止性生活，腎虛如果是由于性生活過度頻繁所引起的，在禁欲以后隨著時間轉(zhuǎn)移腎臟得到充分的休息，會逐漸的恢復(fù)，能夠緩解不良的表現(xiàn)。腎虛一般會表現(xiàn)出腰膝酸軟、渾身無力、遺精滑精、盜汗等等不良表現(xiàn)，如果是由于在生活當(dāng)中過度勞累或者是患有慢性疾病的時候，可能需要遵醫(yī)囑口服藥物進行治療，比如六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等效果比較明顯。
腎臟一定要注意做好護理措施，在生活當(dāng)中一定要注意嚴(yán)格管理好性生活的時間，適當(dāng)?shù)男陨羁梢詽M足自己的性欲或者是促進夫妻之間的感情，但是性生活過度頻繁的時候可能會產(chǎn)生副作用。
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