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病情描述：
安神補(bǔ)腦液多久見效
醫(yī)生回答
友情提示：線上咨詢不同于線下面診，醫(yī)生的建議僅供參考
馬保海副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 兒童保健科
問(wèn)答分析：
安神補(bǔ)腦液的服用是看療效的，一般情況下，一個(gè)月左右才會(huì)見效。建議患者睡前不要吃東西，晚飯不要吃得太飽太膩，這樣會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致失眠。
此外，濃茶、咖啡等具有興奮性和刺激性的飲料，也不宜在睡前喝。睡前1到2小時(shí)應(yīng)停止緊張的腦力和體力勞動(dòng)，可以做一些放松活動(dòng)，使大腦皮層充分放松。
睡前可以用熱水泡腳。
回答時(shí)間：2023-04-04 17:35
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