嵌甲可通過(guò)修剪指甲、局部消毒、穿戴寬松鞋襪、使用矯正器具、手術(shù)拔甲等方式治療。嵌甲通常由指甲修剪不當(dāng)、鞋襪過(guò)緊、外傷、真菌感染、遺傳等因素引起。
1、修剪指甲：
正確修剪指甲是預(yù)防嵌甲的關(guān)鍵。指甲應(yīng)剪成平直形狀，避免圓弧形修剪。指甲邊緣不要剪得過(guò)短，保留1-2毫米長(zhǎng)度。指甲刀需保持清潔，修剪后可用銼刀磨平邊緣。
2、局部消毒：
嵌甲初期出現(xiàn)紅腫疼痛時(shí)，可用碘伏或酒精消毒患處。每日消毒2-3次，保持局部清潔干燥。消毒后可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。避免用手直接觸碰患處，防止細(xì)菌感染加重癥狀。
3、穿戴寬松鞋襪：
選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子，避免合成纖維材質(zhì)。鞋子前部需留有足夠空間，減少對(duì)趾甲的壓迫。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或尖頭鞋。每日更換清潔襪子，保持足部干爽。
4、使用矯正器具：
輕度嵌甲可使用指甲矯正貼或鋼絲矯正器。這些器具通過(guò)物理牽引改變指甲生長(zhǎng)方向。需持續(xù)使用4-8周，期間定期調(diào)整牽引力度。矯正期間需配合消毒護(hù)理，避免繼發(fā)感染。
5、手術(shù)拔甲：
反復(fù)發(fā)作的嚴(yán)重嵌甲需考慮部分甲板切除術(shù)。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，切除嵌入肉中的指甲部分。術(shù)后需定期換藥，使用頭孢類(lèi)抗生素預(yù)防感染。甲床燒灼術(shù)可防止指甲再生后再次嵌入。
嵌甲患者日常應(yīng)注意足部護(hù)理，選擇透氣舒適的鞋襪。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果，促進(jìn)指甲健康生長(zhǎng)。避免辛辣刺激性食物，減少炎癥反應(yīng)。適度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但需避免足部過(guò)度受壓。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、流膿等感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
