日光性皮炎可通過冷敷處理、外用藥物、口服藥物、避免日曬、修復(fù)皮膚屏障等方式治療。日光性皮炎通常由紫外線過敏、皮膚屏障受損、光敏性物質(zhì)接觸、遺傳因素、免疫異常等原因引起。
1、冷敷處理：
急性期皮膚出現(xiàn)紅腫灼熱時，可用冷藏生理鹽水或冷牛奶浸濕紗布濕敷患處，每次15分鐘，每日2-3次。低溫能收縮毛細血管，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛瘙癢。避免直接使用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。
2、外用藥物：
局部涂抹氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏或爐甘石洗劑，每日2次。糖皮質(zhì)激素藥膏可快速消炎止癢，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑適合面部等薄嫩部位。皮損滲液時先用3%硼酸溶液濕敷，待干燥后再用藥膏。
3、口服藥物：
嚴重者可口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物緩解瘙癢，泛發(fā)皮損時短期服用潑尼松。光敏反應(yīng)劇烈者可用羥氯喹調(diào)節(jié)光過敏，合并感染時需聯(lián)用多西環(huán)素等抗生素。
4、避免日曬：
發(fā)病期間嚴格避免紫外線照射，外出時穿戴防曬衣帽，使用SPF50+廣譜防曬霜。上午10點至下午4點紫外線最強時段減少戶外活動。車窗、玻璃無法完全阻隔UVA，室內(nèi)靠窗位置也需防護。
5、修復(fù)屏障：
日常使用含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈谋袼迯?fù)受損角質(zhì)層，沐浴水溫控制在37℃以下，避免搓澡等物理刺激。慢性患者可定期進行光子嫩膚或紅黃光治療，增強皮膚對紫外線的耐受性。
日光性皮炎患者需建立長期防曬習(xí)慣，選擇UPF50+的防曬衣物，日常補充維生素B3和Omega-3脂肪酸有助于降低光敏感性。急性期避免食用光敏性食物如灰菜、莧菜、無花果，恢復(fù)期可進行低強度有氧運動促進新陳代謝。皮膚持續(xù)紅腫潰爛或伴隨發(fā)熱癥狀時需及時就醫(yī)排查紅斑狼瘡等免疫性疾病。
