盆腔炎可通過抗生素治療、中藥調(diào)理、止痛藥物、益生菌補充、物理治療等方式緩解。盆腔炎通常由細菌感染、衛(wèi)生不良、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延、性傳播疾病等因素引起。

1、抗生素治療：盆腔炎多由細菌感染引起，需根據(jù)病原體選擇敏感抗生素。常用藥物包括頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等，需足療程使用避免耐藥。治療期間需定期復查炎癥指標，細菌培養(yǎng)結(jié)果可指導用藥調(diào)整。

2、中藥調(diào)理：濕熱瘀結(jié)型可選用金剛藤膠囊、婦炎康片等中成藥，配合紅藤、敗醬草等草藥煎服。中藥治療需辨證施治，療程通常持續(xù)2-3個月，可改善盆腔血液循環(huán)，減少組織粘連。

3、止痛藥物：盆腔充血引發(fā)的下腹墜痛可選用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥。疼痛劇烈時可短期使用解痙藥物如顛茄片，但需避免長期依賴。熱敷下腹部可協(xié)同緩解疼痛。

4、益生菌補充：抗生素使用期間建議配合陰道乳桿菌制劑，如定君生、延華等。益生菌能恢復陰道微生態(tài)平衡，降低復發(fā)風險。日?？稍黾铀崮?、泡菜等發(fā)酵食品攝入。

5、物理治療：慢性期可采用超短波、微波等理療促進炎癥吸收。子宮穴、三陰交等穴位艾灸能溫通經(jīng)絡，每周2-3次為宜。急性發(fā)作期需避免熱療以防感染擴散。

盆腔炎患者需保持外陰清潔，避免經(jīng)期性生活，每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食宜清淡，多食冬瓜、薏仁等利濕食材，限制辛辣刺激食物。適度快走、瑜伽等運動可增強盆底肌力，但急性期應臥床休息。癥狀持續(xù)或發(fā)熱需及時復診調(diào)整治療方案。