母乳冷藏后不會顯著影響其質(zhì)量。冷藏是保存母乳的常用方法，可以有效延緩細(xì)菌繁殖，保持母乳的營養(yǎng)成分。
母乳在冷藏過程中，營養(yǎng)成分如蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物基本保持穩(wěn)定。冷藏溫度通?？刂圃?-4攝氏度，能夠抑制大部分細(xì)菌的生長，但并非完全殺菌。冷藏時間建議不超過72小時，超過此時間可能會導(dǎo)致營養(yǎng)成分的輕微流失或細(xì)菌滋生。冷藏前需將母乳放入干凈的密封容器中，避免污染。
對于冷凍保存的母乳，營養(yǎng)成分同樣可以保持較長時間，但解凍后可能會出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象，這屬于正常現(xiàn)象，輕輕搖晃即可恢復(fù)均勻。冷凍母乳建議在3-6個月內(nèi)使用，以確保最佳品質(zhì)。
母乳冷藏后，使用時需注意解凍方法。建議將冷凍母乳放入冷藏室緩慢解凍，或使用溫水加熱，避免使用微波爐或直接煮沸，以免破壞母乳中的活性成分。解凍后的母乳應(yīng)在24小時內(nèi)使用，未使用完的部分不宜再次冷藏或冷凍。
在日常護理中，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以保障母乳的質(zhì)量。同時，注意個人衛(wèi)生，避免使用刺激性護膚品，保持乳房的清潔和健康。
