白內(nèi)障術(shù)后可通過(guò)定期復(fù)查、避免感染、控制用眼強(qiáng)度、監(jiān)測(cè)并發(fā)癥、調(diào)整生活習(xí)慣等方式護(hù)理。白內(nèi)障手術(shù)可能與年齡增長(zhǎng)、糖尿病、眼部外傷、長(zhǎng)期紫外線暴露、激素使用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力模糊、眩光、復(fù)視等癥狀。
1、定期復(fù)查：
術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑復(fù)查，通常術(shù)后1天、1周、1個(gè)月需進(jìn)行視力檢查、眼壓測(cè)量及裂隙燈檢查。早期復(fù)查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)角膜水腫、前房炎癥等異常，晚期復(fù)查可評(píng)估人工晶體位置及后發(fā)性白內(nèi)障發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)?；颊咝璞Ａ羲袡z查報(bào)告以便縱向?qū)Ρ取?/p>
2、避免感染：
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等預(yù)防感染。禁止揉眼、游泳或接觸油煙粉塵，洗頭時(shí)建議佩戴護(hù)目鏡。出現(xiàn)眼紅、眼痛或分泌物增多需立即就醫(yī)，警惕細(xì)菌性眼內(nèi)炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
3、控制用眼：
術(shù)后1周內(nèi)避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子設(shè)備，用眼30分鐘需休息5分鐘。夜間外出建議佩戴防藍(lán)光眼鏡減少眩光，駕駛車輛需待散瞳效果完全消失。高度近視患者需特別注意視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4、監(jiān)測(cè)并發(fā)癥：
后囊膜混濁是常見(jiàn)并發(fā)癥，表現(xiàn)為術(shù)后數(shù)月視力再次下降，可通過(guò)YAG激光后囊切開(kāi)術(shù)治療。黃斑水腫多發(fā)生于糖尿病患者，需通過(guò)光學(xué)相干斷層掃描確診。突發(fā)視力喪失伴眼脹需警惕青光眼急性發(fā)作。
5、生活習(xí)慣：
術(shù)后3個(gè)月避免彎腰提重物、咳嗽用力等增加眼壓行為。飲食多補(bǔ)充維生素C獼猴桃、橙子和葉黃素菠菜、玉米，戒煙限酒控制血糖。外出佩戴UV400太陽(yáng)鏡，避免強(qiáng)光刺激影響視覺(jué)質(zhì)量恢復(fù)。
術(shù)后恢復(fù)期建議每日進(jìn)行遠(yuǎn)近交替注視訓(xùn)練改善調(diào)節(jié)功能，散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)抬高床頭15度減輕眼部充血，保持環(huán)境濕度40%-60%緩解干眼癥狀。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉滴眼液等抗炎藥物，避免自行增減藥量。術(shù)后3個(gè)月視力穩(wěn)定后可驗(yàn)配老花鏡或漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡，合并糖尿病者需每半年檢查眼底。
