安全期同房沒有避孕措施存在懷孕風險。安全期避孕法并非絕對可靠，女性排卵時間可能受多種因素影響而提前或延后。
安全期避孕的原理是基于女性月經周期中排卵期的規(guī)律性。通常排卵發(fā)生在下次月經前14天左右，排卵前后5天為易受孕期，其余時間被視為安全期。但這一方法存在明顯局限性。月經周期不規(guī)律的女性難以準確預測排卵日；情緒波動、壓力、疾病或藥物等因素均可能導致排卵時間偏移。即使月經周期規(guī)律的女性，也可能出現意外排卵。
采用安全期避孕的失敗率約為15%-25%，遠高于避孕套、口服避孕藥等常規(guī)避孕方式。若同房時未采取其他避孕措施，精子在女性體內可存活2-3天，若在此期間發(fā)生排卵，仍可能導致懷孕。對于暫時無生育計劃的伴侶，建議選擇更可靠的避孕方法。
月經周期規(guī)律的女性可通過基礎體溫測量、宮頸黏液觀察等方法提高安全期判斷準確性。但需注意這些方法需要專業(yè)指導與長期記錄，操作不當仍存在避孕失敗風險。若出現月經延遲等疑似懷孕癥狀，建議及時進行早孕檢測。日常保持規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持內分泌穩(wěn)定，但不可作為避孕手段。有長期避孕需求者應咨詢醫(yī)生選擇適合的避孕方式。
